15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния
Павел Алексеевич Федоренко & Илья Сергеевич Качай
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от депрессии. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной при работе с депрессией и зачастую дающей более устойчивый результат, чем антидепрессанты. Книга адресована людям, которые хотят помочь себе или своим близким преодолеть депрессию, а также будет полезна специалистам для работы с депрессивными клиентами и пациентами.
Año:
2020
Editorial:
Издательские решения
Idioma:
russian
ISBN 10:
5449808305
ISBN 13:
9785449808301
Serie:
15 шагов к счастливой жизни #0
Archivo:
FB2 , 6.26 MB
IPFS:
,
russian, 2020