Comment arrêter de trop penser

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Comment arrêter de trop penser

Comment arrêter de trop penser

Name: Comment arrêter de trop penser
ISBN: 9798354658831

James Path

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Ce livre explique exactement ce qu'est la pensée excessive et comment l'empêcher de saboter vos performances, votre productivité et votre humeur. ✓ Il est nécessaire d'évaluer tout problème dans la vie quotidienne avant de s'y attaquer. Cependant, en raison d’une réflexion excessive, nous nous retrouvons trop souvent à tourbillonner dans un état mental de malaise et d'incertitude. La surpensée entraîne des occasions manquées et des regrets éventuels. Toutefois, elle peut et doit être combattue pour tirer le meilleur parti de notre vie.

L'esprit produit un flot de pensées qui ont souvent une vie propre.

Tout semble normal mais, avant même de vous en rendre compte, vous vous retrouvez dans un tissu de pensées sans contrôle.

Comment ce phénomène se produit-il et pourquoi sommes-nous pris par l'anxiété ?

Comment réussir dans la vie et avoir confiance en soi ? Vous retrouverez à l'intérieur de ce livre.

Año:

2021

Editorial:

Autoédition

Idioma:

french

Páginas:

160